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INDICACIONES PARA HOMBRO Y CODO

En este espacio te dejamos algunos ejercicios recomendados para patologías relacionadas con el hombro y/o el codo.

Dolor de hombro irradiado a brazo

A continuación te dejamos algunos ejercicios de fortalecimiento que te pueden ayudar.

Fibras superiores del trapecio

Extensores del antebrazo

Flexores del antebrazo

Infraespinoso

Pectoral mayor

Supraespinoso

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